העובדה שעברת הליך רפואי לטיפול בלב מלווה לרוב בהרבה חששות, פחדים  ומתחים.
כל תחושה בגוף שמזכירה או דומה לתחושה שמשהו בלב לא כשורה מלחיצה מאד.

כל פעם שאכלת משהו פחות בריא (ביננו, למי לא בא משהו טעים ומתוק מידי פעם?), שכחת לקחת תרופה (זה יכול לקרות לכולם), הפסקת לעשות פעילות גופנית סדירה (כי היית בחופשה) יש לך נקיפות מצפון ותחושת אשמה. 

​

לאחר שכעס, לחץ, מתח ועוד מופיעים פתאום ללא שליטה, מגיעה ההבנה שזה לא בריא ללב ולא ברור איך אפשר למנוע

את התגובות האלו. הלב שלנו מספק לנו חיים. ולכן הגיוני שהנושא מעסיק את המחשבה מתעוררות תחושות של אי הוודאות שיוצרות יותר לחצים וחששות. 

 

קודם כל, זה מצב לא רגיל, לא נורמלי שהופך לחלק מהשגרה  שלך.
אז זה ממש טבעי שבמצב כזה מתחים, חששות ולחץ נוכחים באופן משמעותי.

מצד שני, זה לא נעים. הלחץ והחשש משפיעים על התפקוד היומיומי.